第二批新生军训进行时丨以军训之名，展青春风采

一场青春与汗水的不期而遇

一次严格与专注的梦想起航

“稍息！”“立正！”

2021级夏秋季第二批新生军训

已经持续5天了

训练场上口号嘹亮

校园里军歌不断飞扬

新生们齐聚在运动场

披晨曦，迎星光

快来看看他们的风采~





在一次又一次的训练中

同学们逐渐褪去娇气

身姿愈加挺拔

眼神愈加坚毅

一举一动尽显军人风范





一起聊天，一起搞怪

互相认识，加深了解

补充能量，精神焕发

原来军训也可以这么有趣











军训有欢乐、有挑战

同学在紧张军训中

也有一些需要注意的

接下来，万姐就给大家说道说道


一、防护用品
　　
1、防晒霜
　　

　　虽然已过秋分，但还是烈阳高照，需要避免紫外线的伤害，记得涂抹防晒霜哦。（**用防水且持续时间长的防晒霜；抹的时候脸、手、脖子都要抹均匀。）

　　
2、润喉片
　　

　　因军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，可用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。

　　
3、消炎药、防蚊虫叮咬的药
　　

　　准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

　　

　　备点花露水（小瓶装）、风油精等。风油精有一股非常刺激的气味，可以防止蚊虫叮咬，涂抹风油精，还有消炎杀菌的作用，可以使蚊虫叮咬的包消失。

　　
二、生活用品
　　
1、吸汗袜子

军训时的强度较大，袜子易湿，不可能常洗，所以适当地多备几双吸汗袜子。

2、厚鞋垫

大多数鞋子鞋底很薄，易硌脚，所以用厚一点的鞋垫，或弄一层软一点的鞋垫铺在上方，脚会舒服很多。

3、爽身粉

可带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽；不宜带痱子粉。
　　
三、科学饮食
　　
1、早餐

早餐要保证热量的摄入，如稀饭+馒头或包子+鸡蛋；牛奶+面包。

2、午晚餐

午晚餐荤素搭配，多吃一些肉类、蛋类、水果，及时补充维生素。

3、及时补充水分

以淡盐水**，不要喝过量的白开水，以避免水质性中毒，不喝生水，以免引起肠道传染病。

落日的余晖洒在肩上

枝头的绿叶

映衬一身戎装的万通军训人

流过的汗水

有无法稀释的青春味道

最美的样子

是你坚持的时候

愿你历尽军训苦

归来仍少年